Se préparer à la retraite
Contexte
Chaque année, nombreux sont ceux qui partent à la retraite. Cette étape est un tournant essentiel de la vie. Bien la préparer, c’est autant de chances de la réussir. La majorité est souvent optimiste quant à son avenir, cependant des inquiétudes subsistent quant au bouleversement des repères, à la perte des rôles qu’ils soient économiques ou sociaux. Certaines préoccupations se font jour quant à la nécessité de devoir s’adapter à un nouveau mode de vie. Nos intervenants aborderont les aspects psychologiques, physiologiques, formalités administratives et patrimoniales, et les risques liés à la retraite afin de mieux se préparer à cette nouvelle étape de vie.
Objectifs
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Être au clair avec les aspects administratifs de la retraite (démarche, filières..)
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Faire valoir ses droits juridiques et fiscaux
- Aborder sereinement la transition vie professionnelle et retraite :
- Organiser son départ avec la transmission des savoirs
- Comprendre le vieillissement
- Se maintenir en bonne santé
- Se situer dans la vie sociale
- Anticiper et élaborer son projet de vie
Renseignements complémentaires
Contact : Pôle Formation - rhone.formation@anfh.fr
Programme
JOUR 1 : LES REPRESENTATIONS SUR LA RETRAITE
- Les représentations sur la retraite
- La problématique de la retraite
- L’importance de la valorisation du métier
- Les représentations de sa propre retraite
- Comment organiser sa fin de carrière
JOUR 2 : L’ADMINISTRATIF ET LE PATRIMONIAL
Le changement de statut et les démarches administratives :
- Le système français des retraites
- Les conséquences financières
- Les assurances complémentaires
- L’habitat
- Les derniers mois d’activité
- Les impôts
- Les exonérations de taxes
- La gestion du patrimoine
- Préparer ses obsèques
JOUR 3 : CAPITAL SANTE
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Comprendre le phénomène du vieillissement :
L’évolution des fonctions cardiovasculaires, locomotrices, cognitives - Se maintenir en santé sur le plan physique, psychologique et sexuel :
- Le bien-vieillir en pratique
- Recommandations hygiéno-diététiques pour mieux vivre : la diététique et l’équilibre alimentaire
JOUR 4 : CAP SUR LA RETRAITE
- Organiser son départ de la structure (transmission des savoirs)
- Elaborer son projet de vie
- Les relations interpersonnelles
Public
Tout professionnel de santé
Exercice
2026
Code de formation
n/c
Nature
AFR
Organisé par
FORMAVENIR PERFORMANCES
Durée
28 heures
Typologie
Formation continue ou Développement des connaissances et des compétences
